?

Log in

No account? Create an account
CookEatSmile

cookeatsmile


Готовь, ешь - с улыбкой! :-)


Удивительная клубника
bubbles
lykke_til wrote in cookeatsmile

Дорогие наши друзья! :)

 В рамках проведения замечательного весенне-летнего конкурса на лучший рецепт с клубникой мы решили поделиться с вами интересными фактами про эту столь любимую многими ягоду!
 
За фотографию спасибо [info]laperla_foto :)

Знаете ли вы, что клубника – это невероятно универсальный продукт?..

Если собираетесь ее просто съесть, то учтите, что эта ягода является прекрасным средством для восполнения витаминов, которые мы растеряли за зиму – в ней множество питательных веществ. Стоит попробовать несколько ягод – и вы получите хорошую порцию витаминов группы В, витамин С, фолиевую кислоту, железо, медь, йод и цинк. При этом ваш организм будет еще и активно лечиться –клубника улучшает пищеварение и аппетит, усиливает обменные процессы (и, кстати, помогает худеть!). Она также способствует борьбе с различными кишечными инфекциями, пневмококком, стафилококком и вирусом гриппа. Если клубнику есть регулярно, то можно избавиться от появления почечных камней.

Если же наесться клубники от души, то можно еще и немного помолодеть!:)  Благодаря наличию антиоксидантов замедлится процесс старения, из-за большого количества минералов параллельно происходит очищение организма.

 

Дальше тоже про клубнику!Collapse )